כשעוברים לתזונה מופחתת סוכר ופחמימות מגלים את השיפור בבדיקות הדם וגם התחושה הכללית הופכת לטובה יותר
חולי סוכרת וטרום סוכרת הורידו את רמות הסוכר בצום ואת רמות ה A1C
בעלי רמות שומן גבוהות בדם (טריגליצרידים) דיווחו על ירידה ברמות השומן
אנשים בריאים דיווחו על ירידה במשקל וצמצום היקפים
תזונת REFEED מעלה את רמות האנרגיה במהלך היום, משפרת את מראה העור ותורמת לאיכות השינה.
זוהי תזונה בריאה ומאוזנת ומתאימה לכולם
