הנה מה ששמרית מספרת עלינו:
עשיתי את האתגר בחודש אוקטובר או נובמבר 18,
ומאז לא חזרתי לאחור. מה שהפסקתי – הפסקתי.
לא החזרתי סוכר לחיי.
לא בעוגות, לא גלידות, לא סילן ולא דבש...מתלהבת משוקולד מריר
ומקרקרים מעולים שלמדתי לאפות. כמובן שהשקדים הפכו לחברי הטובים ביותר.
נהנית בעיקר מההרגשה שאפשר להשתחרר מהדחף לעוד מתוק.
ירדתי כ – 5 ק"ג במשקל.
מודה לכן על המידע החשוב בנושא הסוכר ועל פתיחת הדלת לעולם ללא סוכר.
יהודית
שלי הגיעה אלינו בגלל מיגרנות.
היא היתה סקפטית אבל הרגישה שאולי אם תלמד איך להוציא את הסוכר מחייה - כאבי הראש יעלמו.
היא גילתה שלא רק המיגרנות נעלמו לגמרי, גם הקילוגרמים עפו.
ממידה 44-46 היא ירדה לג׳ינס במידה 36 (יותר מ 20 ק״ג)
הנה מה שהיא כתבה לנו:
״אני מכורה ! לא לסוכר אלא לתוכנית שלכן :-) לאורח חיים חדש, אני בנאדם חדש. אני לא מפסיקה לקבל מחמאות מהסובבים אותי על עור פניי, כמה טוב אני נראית, כמה קורנת שאני נראית.
אני חושבת שזה המשקל הכי נמוך בו הייתי במהלך חיי הבוגרים.
המיגרנות פחתו באופן משמעותי ואני לא זוכרת מתי היתה לי מיגרנה בפעם האחרונה, אני ישנה הרבה יותר טוב, מלאת אנרגיות, כייף לי, טוב לי ואני לא מרגישה שחסר לי דבר.
הכי מדהים שאם מישהו היה מספר לי שאעמוד באתגר כזה לפני שנה לא הייתי מאמינה לו.
תודה לכן!״
עידית החליטה שבבר מצווה של הבן שלה היא הולכת להראות טוב.
חצי שנה לפני זה נרשמה לאתגר ללא סוכר, הוציאה את הסוכר המוסף מהצלחת וצמצמה פחמימות.
לא מזמן הילד חגג 13 ועידית חגגה 20 ק"ג פחות.
(אפילו לקולה זירו היא כבר לא מתגעגעת)